淘宝老在后台偷跑？教你两招管住它

我手机上只装了淘宝和千牛，可每到月底流量账单出来，淘宝总能稳稳地占据“流量消耗排行榜”前三甲。有一次充电时顺手点开电池管理，发现淘宝的“后台活动时间”比微信还长，而我明明已经一天没打开过它了。于是我也跟着骂过：这App是不是在偷偷搬我家宽带？

但后来我想明白一件事：平台要你的注意力，要你的在线时长，要你随时随地打开它都能看到最新的推送，这是它的商业逻辑。可“偷跑”这个词，用得不准确，它更像是一种“默认开启的主动服务”。你以为你没用它，它却一直在替你“活着”——自动拉取商品页、更新头条视频、接收促销消息，忙得很。既然不想让它这么忙，那就得按它的规矩来，管住它。

我的第一招，是系统级别的“物理隔离”。不是去应用设置里找什么“省流量模式”，而是直接进手机的系统设置，找到应用管理里的淘宝，把“后台数据”和“后台刷新”全部关掉。如果你用的是苹果手机，就是“后台App刷新”里把淘宝的开关关掉；安卓手机则要找到“应用启动管理”，把它改成“手动管理”，把“允许后台自启动”“允许关联启动”“允许后台活动”三个开关全部清掉。做完这一步，淘宝在你不打开它的时候，就基本失去了自己醒过来的能力。它想偷跑，连腿都没有了。

第二招，是应用内部的“自我阉割”。很多人觉得关了系统权限就万事大吉，但一打开淘宝，发现首页视频照样自动播放，消息通知照样弹出来，流量还是哗哗地走。因为淘宝自己在应用里有一套独立的流量引擎，系统权限管不了它内部的“小动作”。所以得进淘宝的“设置”，把“通用”里的“视频自动播放”改成“仅WiFi”或“关闭”，再把“消息通知”里那些“精选活动”“商家通知”全都关掉，只保留“交易物流”这类必要提醒。另外，把“页面预加载”和“省流量模式”打开。这一步做完，你会发现就算不小心点开了淘宝，它也不会再像洪水一样灌流量了。

有人会问：凭什么要用户自己去想办法？淘宝那么大一个平台，就不能自觉一点吗？这话我认。平台确实有责任把选择权交得明明白白，而不是把“接收营销推送”和“自动播放视频”藏在三级菜单里，还默认勾选。很多用户根本不是不会设置，而是压根不知道有这些设置。这种“隐蔽默认”本身就是一种对用户注意力的变相侵占，骂两句不冤。

但从另一个角度看，用户也得有点现代数字生活的自觉。淘宝不是慈善机构，它给你免费的商品浏览、便捷的购物体验，靠的是广告和日活数据。它希望你每次打开都多停留几秒，多刷几个视频，多看几条推荐，这是它活命的方式。你一边享受免费的服务，一边又要求它完全不作任何后台动作，除非你付费订阅，否则在商业逻辑上根本走不通。既然不想被“偷”，那就自己握紧钱包，关掉那些不必要的水龙头。这跟街上发传单的人一样，你不想要，就摆摆手走过去，而不是抱怨人家为什么要把传单递到你面前。

当然，这两招也不是万能的。安卓系统的软件生态比较复杂，有些定制rom会把淘宝的“后台驻留”写进系统白名单，你怎么关它都会自启。这种时候就得借助第三方工具了，比如用“冰箱”之类的软件把淘宝冻结起来，用的时候再解冻。但我不想把这篇文章写成技术教程，核心思路就一句话：别让淘宝替你做主，你得自己做主。当你的流量账单从每月几个G降到几百兆，你会发现，不是淘宝变了，而是你终于学会了怎么在这套规则里横着走。

淘宝老在后台偷跑？教你两招管住它

我手机上只装了淘宝和千牛，可每到月底流量账单出来，淘宝总能稳稳地占据“流量消耗排行榜”前三甲。有一次充电时顺手点开电池管理，发现淘宝的“后台活动时间”比微信还长，而我明明已经一天没打开过它了。于是我也跟着骂过：这App是不是在偷偷搬我家宽带？

但后来我想明白一件事：平台要你的注意力，要你的在线时长，要你随时随地打开它都能看到最新的推送，这是它的商业逻辑。可“偷跑”这个词，用得不准确，它更像是一种“默认开启的主动服务”。你以为你没用它，它却一直在替你“活着”——自动拉取商品页、更新头条视频、接收促销消息，忙得很。既然不想让它这么忙，那就得按它的规矩来，管住它。

我的第一招，是系统级别的“物理隔离”。不是去应用设置里找什么“省流量模式”，而是直接进手机的系统设置，找到应用管理里的淘宝，把“后台数据”和“后台刷新”全部关掉。如果你用的是苹果手机，就是“后台App刷新”里把淘宝的开关关掉；安卓手机则要找到“应用启动管理”，把它改成“手动管理”，把“允许后台自启动”“允许关联启动”“允许后台活动”三个开关全部清掉。做完这一步，淘宝在你不打开它的时候，就基本失去了自己醒过来的能力。它想偷跑，连腿都没有了。

第二招，是应用内部的“自我阉割”。很多人觉得关了系统权限就万事大吉，但一打开淘宝，发现首页视频照样自动播放，消息通知照样弹出来，流量还是哗哗地走。因为淘宝自己在应用里有一套独立的流量引擎，系统权限管不了它内部的“小动作”。所以得进淘宝的“设置”，把“通用”里的“视频自动播放”改成“仅WiFi”或“关闭”，再把“消息通知”里那些“精选活动”“商家通知”全都关掉，只保留“交易物流”这类必要提醒。另外，把“页面预加载”和“省流量模式”打开。这一步做完，你会发现就算不小心点开了淘宝，它也不会再像洪水一样灌流量了。

有人会问：凭什么要用户自己去想办法？淘宝那么大一个平台，就不能自觉一点吗？这话我认。平台确实有责任把选择权交得明明白白，而不是把“接收营销推送”和“自动播放视频”藏在三级菜单里，还默认勾选。很多用户根本不是不会设置，而是压根不知道有这些设置。这种“隐蔽默认”本身就是一种对用户注意力的变相侵占，骂两句不冤。

但从另一个角度看，用户也得有点现代数字生活的自觉。淘宝不是慈善机构，它给你免费的商品浏览、便捷的购物体验，靠的是广告和日活数据。它希望你每次打开都多停留几秒，多刷几个视频，多看几条推荐，这是它活命的方式。你一边享受免费的服务，一边又要求它完全不作任何后台动作，除非你付费订阅，否则在商业逻辑上根本走不通。既然不想被“偷”，那就自己握紧钱包，关掉那些不必要的水龙头。这跟街上发传单的人一样，你不想要，就摆摆手走过去，而不是抱怨人家为什么要把传单递到你面前。

当然，这两招也不是万能的。安卓系统的软件生态比较复杂，有些定制rom会把淘宝的“后台驻留”写进系统白名单，你怎么关它都会自启。这种时候就得借助第三方工具了，比如用“冰箱”之类的软件把淘宝冻结起来，用的时候再解冻。但我不想把这篇文章写成技术教程，核心思路就一句话：别让淘宝替你做主，你得自己做主。当你的流量账单从每月几个G降到几百兆，你会发现，不是淘宝变了，而是你终于学会了怎么在这套规则里横着走。